MEINE ZEIT
Achtsamkeit ist das bewusste Wahrnehmen des jetzigen Moments
ohne diesen zu bewerten
WER BIST DU, wenn Dir niemand zusieht ?
Mit Achtsamkeit, Techniken und Tipps schenkst DU DIR in diesem Kurs die volle Aufmerksamkeit.
Durch gezielte Atemübungen, diverse Entspannungstechniken, Mobilisation, Stretching und Bewegung erweiterst du deine eigene Körperwahrnehmung und dein Sein.
Mit Hilfe dieser vielen ,Werkzeuge' lernst du wieder den bewussteren Umgang mit DIR SELBST.
Bei stressigen Situationen und lästigen Endlosschlaufen im Kopf, bei Schlaflosigkeit oder Schmerz findest du schneller wieder zurück in deine innere Mitte.
Ich freue mich sehr, den Kurs meineZeit auch in Thierachern im schönen Raum der Pfruendschüür (Alter Eggstutz 1) anbieten zu können.Lass dich darauf ein ...
Anmeldung: j.fahrni@gmx.ch / 079 620 81 20
Herzlichst Janine Fahrni
JANUAR 2021:
10. KURSTHEMA-KÖRPERWAHRNEHMUNG
Wir widmen uns ganz bewusst unserem Körper. Und lassen uns ganz individuell auf unseren eigenen Körperrythmus (Cranio) ein. Mit gezielten Dehnungsübungen, wie der progressiven Muskelentspannung, dem Autogenem Training, geführten Meditationen und Atemtechniken, werden wir gemeinsam mit Einfachheit der Tiefenentspannung auf die Schliche kommen.
Der Kurs findet jeweils am Freitagmorgen
Zeit: 08.30
Dauer: 60-75 Minuten
15.01.2021-19.02.2021 (6x)
Dienstagabend
Zeit: 19.30
Dauer: 60-75 Minuten
12.01.2021-16.02.2021 (6x)
Ich freue mich von dir zu hören und hoffe auf bald.
Herzlichst
Deine Janine
Ort:In der Pfrundschür Thierachern , vis à vis
Kirche
Energieausgleich/Wertschätzung
Als Impulsgeberin der neuen Zeit, als Herzensfrau und als spirituelle Lebensbegleiterin, habe ich den Kurs für dich in voller Verantwortung erstellt.
Damit die Energie zwischen uns fließen kann - und sich weiter ausbreiten möge,
zu deinem - und zu meinem Wohl - und zum Wohle aller Beteiligten
bitte ich dich, mir meinen
ZEIT-AUFWAND in Form von
150.-
inklusive Unterlagen und Tee
zu honorieren - und auf folgendes Konto zu überweisen:
CREDIT SUISSE AG, Worb
Konto Nr. 0223-279989-30-8
IBAN: CH94 0483 5027 9989 3000 8
BIC: CRESCHZZ80A
TWINT
Geben und Empfangen dürfen
stets im Einklang sein.
Einzeltherapien finden durchgehend statt.
Melde dich um einen Termin zu vereinbaren
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
DATEN FÜRS 2021/2022 FOLGEN
THEMENWOCHEN im Hotel Revital
Eine Woche nur für dich!
Ein Kraftort, der anderen Art💫
https://revital.ch/wer-bin-ich-themenwoche-mit-janine-fahrni/
EIN STÄNDIGER WECHSEL ZWISCHEN AN UND ENTSPANNUNG BESTIMMT UNSER LEBEN UND SORGT FÜR DEINE INNERE BALANCE, VORAUSGESETZT, ES HERSCHT EIN AUSGEWOGENES VERHÄLTNIS!
Feedback von Teilnehmenden
Immer wieder schweifen meine Gedanken für einen Moment nach Les Rasses insRevitalabundichschwelgeinwunderbaren Erinnerungen an eine aussergewöhnliche Woche, welche ich übrigens total energiegeladen begonnen habe!
Mit dir als Kursleiterin des spannenden Wochenthemas „Wer bin ich?“ habe ich einefür mich zum Teilneue Welt und vorallem eine ganz tolle Persönlichkeit, namens Janine Fahrni, kennen gelernt! Ich möchte dir nochmals herzlich für alles danken!
Du hast eine enorm wohltuende und bereichernde Art mit Menschenumzugehen!Die Energie,welche du mit deiner Ausstrahlung weitergeben kannst, ist ansteckend! Der liebevolle Umgang im Revital und die Naturshowbühne von Les Rasses und seiner Umgebung tundasÜbrigedazu...
Franziska
Liebe Janine
Ich möchte mich bei dir noch einmal ganz herzlich bedanken für deine liebevolle, herzliche und professionelle Begleitung im Revital.
Ich bin voller Energie, Zufriedenheit und Zuversicht in meinen Alltag zurück gekehrt.
Ich hoffe ich kann mit deinen Anleitungen diesen Zustand erhalten bis wir nus wieder sehen.
Herzliche Umarmung Gabi
Eine wundervolle Woche durfte ich mit Dir erleben...Deine Therapiestunden waren einfach so fantastisch und sehr Lernreich. Ich bin sehr gestärkt und vorallem sehr positiv aus dieser Woche heimgekehrt.
Franziska
